O Abismo do Sono

O ABISMO DO SONO: A NOSSA RENDIÇÃO DIÁRIA AO DESCONTROLE.

O ato de fechar os olhos, perder a consciência e entregar o próprio corpo ao escuro é o maior e mais assustador salto de fé que existe.

Quando você dorme, você não está apenas descansando; você está aceitando a verdade inegável de que o mundo continuará girando perfeitamente bem sem a sua vigilância.

O filósofo Arthur Schopenhauer tinha uma visão fascinante e profunda sobre isso. Para ele, a nossa vida acordada é governada pela "Vontade" — um desejo cego, constante e exaustivo de querer, agir, controlar e sobreviver.

Essa Vontade é o que nos causa ansiedade e dor.

Schopenhauer dizia que o sono é o nosso alívio diário dessa tortura. É o momento em que a Vontade é temporariamente desligada e nós somos libertados da obrigação de ser "alguém".

O alívio que você sente ao deitar a cabeça no travesseiro é a paz indescritível de, por algumas horas, pedir demissão do cargo exaustivo que é ser você mesmo.

A insônia moderna não é apenas um problema físico; é uma crise de arrogância. Quem não consegue dormir é alguém que se recusa a soltar o volante.

O sono bem dormido, por outro lado, é a maior prática estoica que existe: é você dizendo ao universo que fez o seu melhor durante a luz do dia e que, agora, o destino das coisas não é mais problema seu.